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離心式濾油機制造商表示脂肪酸是人體所需要的一種營養(yǎng)成分,脂肪酸的存在可以促進身體的新陳代謝,以及為人體提供能量,維持著身體的正常運轉(zhuǎn)。但是如果您體內(nèi)的脂肪酸含量較高,則可能會引起一些心腦血管疾病。
反式脂肪酸對人體有很大的危害。反式脂肪酸吃了會使人記憶力降低;還會使人容易發(fā)胖,反式脂肪酸不容易被人體消化,容易在腹部積累,導致肥胖。喜歡吃薯條等零食的人應(yīng)提高警惕,油炸食品中的反式脂肪酸會造成明顯的脂肪堆積。 同時易引發(fā)冠心病 ,還會容易形成血栓,反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,對于血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。反式脂肪酸還能通過胎盤轉(zhuǎn)運給胎兒,懷孕期或哺乳期的婦女,過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康。
人體需脂肪酸主要包括食用的花生油或者是菜籽油,同時還包括棉籽油和芝麻油,另外還有深海魚或者是海藻等,這些里面的含量也是比較高的,能夠及時補充體內(nèi)所需的脂肪酸,但是在吃的時候一定要控制好攝入量。脂肪酸是人體所需要的一種重要營養(yǎng)物質(zhì),但是機體沒有辦法合成,主要是通過食物的方法提供,所以離心式濾油機制造商建議大家在生活當中盡量做到營養(yǎng)均衡。
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